Stöd hos Rise

Sedan 1981 har Rise erbjudit stöd från en utsatt till en annan till dig som fyllt 18 år och blivit utsatt för sexuella övergrepp i barndomen.

Vi erbjuder både anonymt stöd och medlemsbaserat stöd, allt från samtal och stödgrupper till kroppsbaserat stöd och sociala aktiviteter.

Du är inte ensam – hitta rätt stöd för dig

Att bryta tystnaden är ett stort steg – men du behöver inte ta det ensam. Hos Rise finns olika former av stöd för dig som utsatts för sexuella övergrepp i barndomen. Oavsett om du precis börjat söka stöd eller befunnit dig i en läkningsprocess under längre tid, finns en trygg plats här.

Du möter stödpersoner med egen erfarenhet av att ha varit utsatt. Att lyssna på eller dela med sig i – ett tryggt sammanhang kan minska skam, skuld och ensamhet, och istället skapa igenkänning, styrka och hopp om att det går att må bättre.

Vad innebär stöd på Rise?

Stödet på Rise är medmänskligt och långsiktigt – från en som blivit utsatt till en annan. Det kan vara aktuellt i olika delar av din läkningsprocess: före, under eller efter professionell behandling.

Många som kommer till oss berättar om lättnaden i att få prata med någon som verkligen förstår. Många väljer att delta i vår stödverksamhet parallellt med annan behandling, medan andra söker sig till oss först långt efter. Hos oss är det vanligt att den första berättelsen om övergreppen delas – i ett sammanhang där du blir lyssnad på och trodd. 

Genom att ta del av andras berättelser blir det ofta lättare att förstå sina egna reaktioner och känslor. Det kan väcka igenkänning, gemenskap och gradvis öka medkänslan med sig själv – något som många beskriver som en vändpunkt.

Ditt deltagande är alltid frivilligt och sker utifrån dina behov. Du ansvarar själv för din läkningsprocess – vi finns här som stöd längs vägen, i den omfattning vi kan inom ramen för vår verksamhet.

Vilket stöd passar dig?

Stödlinjen – anonym och kostnadsfritt

Behöver du prata anonymt? Du kan ringa, chatta eller mejla vår stödlinje. Du behöver inte vara medlem – det är gratis och helt anonymt.

Stöd för medlemmar – välj det som passar dig

Som medlem kan du ta del av:

• Enskilda stödsamtal
• Stödgrupper
• Kreativa workshops
• Vandringar och retreat
• Sociala träffar och caféverksamhet
• Digitalt stöd via grupper, kurser och träffar online

Du väljer själv det stöd som känns rätt för dig, i din takt.

Medlemskap hos Rise

Vem kan bli medlem?

Är du vuxen (18+) och har varit utsatt för incest eller andra sexuella övergrepp innan du fyllde 18 år? Då är du varmt välkommen som medlem i Rise. Som medlem får du tillgång till stödgrupper, enskilda samtal, aktiviteter och gemenskap – både fysiskt och digitalt. Du deltar på dina villkor och i den omfattning som passar dig.