Stöd och behandling

Stöd eller behandling – vad är skillnaden?

Vi får ofta frågor om hur stödet på Rise skiljer sig från psykologisk behandling. Skillnaden är viktig – psykologisk behandling utförs av utbildad personal, medan stöd kan ges på flera olika sätt.

Hos Rise erbjuder vi erfarenhetsbaserat stöd, inte behandling, men det fungerar som ett viktigt komplement till professionell behandling.

Vad är psykologisk behandling?

Psykologisk behandling, till exempel psykoterapi eller traumabehandling, utförs av legitimerade psykologer eller psykoterapeuter. Den är vetenskapligt grundad och syftar till att minska psykisk ohälsa.

Behandlingen innebär ett förändringsarbete som fokuserar på tankar, känslor, beteenden, relationer och upplevelser.
Sexuella övergrepp i barndomen kan ge långsiktiga konsekvenser och svårigheter. För många är tillgång till specialiserad psykologisk behandling en avgörande del i läkningsprocessen.

Vad innebär stöd hos Rise?

Stödet hos Rise är erfarenhetsbaserat och medmänskligt – det ges från en utsatt till en annan. Stödet kan vara aktuellt före, under eller efter behandling och utgår alltid från dina behov. Många upplever att stödet lindrar känslor av skam, skuld och ensamhet och i stället skapar gemenskap, hopp och kraft.

Du ansvarar alltid för din egen process, och allt deltagande är frivilligt.

Hos oss får du möta andra med liknande erfarenheter. Genom att dela upplevelser och tankar kan nya insikter växa fram och självmedkänslan stärkas.

Tips om behandling och behandlare

Olika former av behandling kan vara hjälpsamma i läkningsprocessen:

• Traumabehandling
• Psykoterapi
• Bildterapi
• Kroppsbehandlingar (t.ex. yoga, massage, shiatsu, fysioterapi)

När du söker behandling har du rätt att förvänta dig att din behandlare:

• Respekterar dina känslor
• Inte pressar dig till försoning eller förlåtelse
• Har kunskap om sexuella övergrepp och läkning
• Aldrig bagatelliserar dina upplevelser
• Uppmuntrar dig till att bygga stödjande nätverk
• Inte vill ha privat kontakt utanför behandlingen

Det kan ta tid att hitta rätt – men ge inte upp. Det viktigaste är att hitta det som fungerar för dig.

Information till behandlare

Om du går i behandling kan det vara värdefullt att visa din behandlare vad Rise erbjuder. Då blir det tydligare att vårt stöd är ett komplement – inte en ersättning – till behandling.

[Ladda ner informationsbrevet till behandlare här]