Rise-podden

Lyssna för att känna igen dig, förstå – och läka

Rise-podden är till för dig som utsatts för sexuella övergrepp i barndomen – och för dig som är närstående eller möter utsatta i ditt yrkesliv. Podden ger en möjlighet att lyssna i lugn och ro, helt anonymt, utan att du behöver berätta om dina egna erfarenheter om du inte är redo. Du kan lyssna var och när du vill – i din egen takt, utan att någon annan behöver veta.

Skam, skuld och ensamhet är vanliga känslor hos den som varit utsatt, och ofta en orsak till att det kan ta många år innan vi berättar. Men att få höra andra berätta om sina erfarenheter kan skapa igenkänning, förståelse och hopp – och minska känslan av att vara ensam. Det var aldrig ditt fel.

Att ha blivit utsatt för incest eller andra sexuella övergrepp som barn innebär ofta livslånga konsekvenser. Många bär det i tystnad, men när vi delar berättelser ger vi varandra styrka. Därför har vi skapat Rise-podden.

Poddens innehåll och teman

Varje avsnitt lyfter olika teman som är vanliga i livet efter övergrepp – till exempel läkning, gränser, relationer, vardagsliv eller att söka stöd. Genom att dela erfarenheter vill vi bidra till att minska stigmat kring sexuella övergrepp i barndomen och visa att förändring är möjlig. Det går att må bättre.

Vi tror att du som har egna erfarenheter kan känna igen dig, få nya perspektiv – och kraft att fortsätta din läkningsresa.

Och du som är närstående eller yrkesverksam får ökad förståelse och kunskap genom att lyssna på podden. Det kan göra stor skillnad.

Podden med Agneta Sjödin:
Sommaren 2021 släppte vi tre specialavsnitt där Agneta Sjödin intervjuar yrkesverksamma som möter utsatta i sitt arbete:

• Avsnitt 1 – Rättssystemet: Med advokat, polis och åklagare.
• Avsnitt 2 – Vården del 1: Läkare i primärvården, tandläkare, fysioterapeut.
• Avsnitt 3 – Vården del 2: Psykiatriker, psykolog och psykoterapeut.

Lyssna där poddar finns:
Du hittar podden på Soundcloud, Apple Podcasts, Spotify m.fl. Du kan även lyssna direkt via länkarna nedan.