Traumaanpassad yoga
Erbjudanden hos Yogobe inom bl.a. yoga, träning, mindfulness & stresshantering. Tillgång till Josefin Wikströms 9-veckorsprogram med TAY.
Erbjudanden hos Yogobe inom bl.a. yoga, träning, mindfulness & stresshantering. Tillgång till Josefin Wikströms 9-veckorsprogram med TAY.
I Stockholm och Göteborg erbjuder vi ett brett utbud av böcker att låna.
Varje år anordnar vi tre dagars-retreat som fokuserar på gemenskap, samtal, reflektion och övningar för fördjupad läkning.
Ibland är det skönt att bara träffas och uppleva naturen lite närmare en stund.
Våra caféer gör det möjligt att möta andra i avslappnade miljöer, med eller utan samtal om det svåra.
Vi erbjuder tillfällen att utforska olika kreativa uttryck – med måleri och andra inspirerande aktiviteter.
Ta del av kunskap, erfarenheter och verktyg för läkning.
Möt andra i avslappnade miljöer – med eller utan samtal om det svåra.
Stärk din trygghet i kroppen, en viktig del i läkningsprocessen efter sexuella övergrepp.
Personligt stödsamtal per telefon med en utbildad stödperson, var du än befinner dig i landet.
Spegla dig i andras berättelser i en trygg gruppmiljö.